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カテゴリー別アーカイブ: 院長の部屋

みぶ大宮整骨院

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どうも皆様こんばんは!
今年も花粉も飛び出しており、噂にによると今年は例年の3倍の飛散量との事で私にとっても悲惨な春となりそうです(泣)

さてさて話しは変わりまして今日は皆様にご報告があります!
もうご存知の方もおられるかと思いますが改めてご報告させて頂きます!!

なぎつじ整骨院には実は!四条大宮に分院がございます☆
その名も「みぶ大宮整骨院」です!

分院自体は2014年に開院しておりましたが、昨年の6月に当初から院を運営しておりました院長が退職されて、なぎつじ整骨院のホープでありエースの1人である饒平名先生が後を引継ぎ日々患者さんの治療に努めております!
実は院の名前が変わったのは今年に入ってからでして、整骨院の看板やパンフレット等もやっと新しくできました(^o^)

分院長の饒平名先生は、なぎつじ整骨院でも籔内院長からバイタルリアクトセラピーを基礎からみっちりと指導を受け
確かな技術で治療に当たり、分かりやすい説明と持ち前のガッツとパッションで患者さんを元気な身体とココロに導いてくれる治療家です☆

もし四条大宮のお近くにお知り合いでお困りの方がおられましたら是非「みぶ大宮整骨院」をオススメして頂けると幸いです!

今後もなぎつじ整骨院とみぶ大宮整骨院を宜しくお願い致します☆

https://www.tai-seikotuin.com/

バイタルリアクトセラピーリモートセミナー

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皆様こんばんは!
3月に突入し一般的には年度末となり新しい年度の準備に忙しくされている方も多いのではないでしょうか?

私達が行っているバイタルリアクトセラピーも毎年セミナーがあり年8回のセミナーを受講する事で修了証を頂きます!
本年度は先月の2/14に今期最後のセミナーが行われ院長を始め、なぎつじ整骨院のスタッフ全員修了証を頂く事ができました!

毎回大阪の大きな会場で全国から沢山の先生方が集まりセミナーを受講するのですが、
今年度は昨年の春からの新型コロナウィルスの影響によりZoomによるリモートセミナーが中心となりました

青いバラ

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こんばんは!
寒暖差が激しい日々が続いておりますが皆様お身体お変わりございませんか!?
気温や気圧の激しい変化は自律神経に与えるストレスも大きくなりやすく体調の変化に繋がりやすいので注意が必要です。
いつもより何となく身体が重いなぁ〜、昔怪我した場所が痛いなぁ…等は自律神経の働きが低下しているサインでもありますので、そんな症状がある方は早めの治療をオススメしております♫

さてさて話しは変わりまして、バレンタインに院長の奥様が整骨院に持ってきてくださったお花です!
ご覧の通り「青いバラ」です。
とても珍しい色のバラですね。

それもそのはず!
バラにはもともと「青」という色素が存在せず自然界で青色のバラは存在しないと言われていました。
その為青いバラは「不可能の象徴」と言われてきました!

それが日本で2002年にバイオテクノロジーの研究が進み、遺伝子組み換えの技術により青いバラが世界で初めて誕生しました。
不可能を可能とした事から青いバラの花言葉は「夢叶う」と言われるようなりました(^^)

新型コロナウィルスの影響により不安や混乱の日々が続いています(T_T)
忘れかけていた「夢」や「希望」という人が生きていく為に必要不可欠なモノをこのバラを見て久しぶりに強く感じました!

患者さん達の夢が叶う事が私達の夢でもあります☆
たくさんの人の夢を応援しお手伝いできる、そんな場所になれるようこれからもなぎつじ整骨院は進んで参りますので今後とも宜しくお願い致します!

森林浴!

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皆さんこんばんは\(^o^)/
今週末は冷え込みがキツくなると聞いていましたが、今日は思ったより寒くなく天気も良かったので
南インターの近くにあるペットショップまで自転車でハッスルサイクリングしてきました!
片道10km程ですがしんど過ぎず楽過ぎずでとても良い運動になりました♫

さてさて今日は「森林浴」についてお話ししたいと思います!
森林浴とは森林内を歩行する事で心身の改善を図る自然療法、気候性地形療法で欧米では実際に医療現場で実用化されています。

森林浴の効果は、五感を通して得られる。木々の緑や花などの景色(視覚)、フィトンチッドと呼ばれる木々が発する香り(嗅覚)、鳥の鳴き声や小川のせせらぎ(聴覚)、自然との触れ合い(触覚)、山菜や果物(味覚)などによる刺激だ。加えて、静かな雰囲気や穏やかな気候、清浄な空気といったトータルな効果が、全身をリラックスさせのに効果があり
さらに森林浴にはがん細胞を攻撃してくれるNK細胞(ナチュラルキラー細胞)を活性化させる効果もあるとされています☆

実際に森林浴後でNK細胞の数が増えたり、ストレスホルモンであるアドレナリンやノルアドレナリンの値が大きく下がったり等の効果が証明されています!

登山のような山道でなくても効果がある為体力に自信がない方にもオススメです。
ストレスの多い現代だからこそ自然を活かした生活を重視する事はとても大切だと思います!

それでは皆さん2月も一緒に頑張っていきましょう(*^^*)

カイロ

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皆様こんばんは!
全国各地の雪や気温の情報をみると今年は例年よりやや寒いようですね!
寒さや冷えが苦手な人も多いと思います。
私も大の苦手です。

そんな寒さ対策にカイロを貼っている方も多いのではないでしょうか?
今日さカイロのより良い使い方や注意点をお話ししたいと思います!

まずはカイロで温める「場所」です!
カイロで身体を温める際には効率よく温めるのに適した場所があります!
それはお腹(お臍の下辺り)、鼠径部(股関節の前面)です。
下腹部や鼠径部には腹大動脈や鼠径動脈といった太くと血流量の多い血管が存在します!
その場所を温めてあげると身体の血液が温められそれが全身に巡り体温が上がりやすいです↑

背中や腰等の背骨を温めると身体は暖かくなるのですが、背骨の中を通る中枢神経の温度も高くなり汗をかきやすくなります。
そうするとかえって身体が冷えやすくなり自律神経にもストレスがかかります(TдT)
カイロを貼るならお腹の下や貼らないタイプのカイロをズボンのポケットに入れるといいでしょう!

そして注意点としましては、「低温やけど」に気を付けましょう!
低温やけどとは45〜60℃の温度を長時間皮膚に当てる事で起こるやけどで45℃で約6時間、50〜60℃で2時間程で起こると言われています。
高温でのやけどと違い、低温やけどの場合は自覚症状が出にくくやけどによる組織の損傷も皮膚表面だけではなく深部の組織を損傷させる為重症度も高くなっています(TT)

カイロを使う場合は同じ箇所に長時間貼ったり、直接皮膚に触れるように貼ったり、カイロを貼った場所を圧迫しないように気を付けましょう

暖かい春を目指して寒さに負けぬようハッスルしていきましょう♫

「マスク時代の肖像」

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「マスク時代の肖像」
京都写真家協会の写真家、小幡豊(おばたゆたか)さんにこのコロナという世界で初めての混乱の状況下で働く方々を主に撮影していただいた中で、私も「バイタルリアクトセラピスト」として、撮影していただきました。世界中のみんなが大変な中で一生懸命戦いながら働いてる姿が展示されています!妻も展示されていますー。

現在阪急四条駅の地下通路11番出口の近靴通路に展示されております(^^)
よかったらぜひご覧になられてください〜♫籔内真理

骨髄!

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こーんにーちわぁー(≧▽≦)
マイナスの気温になったかと思えば3月上旬の気温になったりと気候も世の中も何とも言えない感じですが…
皆様が常に健康で元気な時間を長く過ごせますようなぎつじ整骨院は変わらず頑張って参ります!

さて今日は久しぶりに初心に帰り「背骨」の話しをしたいと思います!

なぎつじ整骨院では患者さんにいつも背骨の重要性をお話しさせて頂いております!

人間の背骨は身体を支え正常に動かす為の柱としてとても重要であり
背骨の正常なバランスは身体に加わる衝撃や負担を分散させる役割と、脳からの指令を筋肉や内臓へ伝える為の神経の通り道の役割を担っています☆

更に!背骨には人間の生命維持の為の役割がもう1つあります!
それは新しい血液を造る「造血作用」です☆

「骨髄」という言葉を聞いた事はありますでしょうか?
骨髄とは骨の中心部にあり、血液細胞(白血球、赤血球、血小板)をつくる組織のことです。骨髄には、造血幹細胞と呼ばれる、すべての血液細胞に成長できる
“血液の種”のような細胞が存在している、謂わば血液の製造工場です!

この骨髄は産まれてすぐは身体の全ての骨にその造血作用があるのですが、年齢を重ねる毎に段々と造血作用を持つ骨は少なくなってきます⤵
その中でも背骨である椎骨は長い期間造血作用があり、造血量の割合も非常に多い骨の1つであります(^o^)

その背骨が歪むと背骨の循環が悪くなり、栄養を取り込んだり骨に溜まった老廃物を外に出せなくなり骨が腐っていきます(´・ω・`)
骨が腐ってくると、当然そこから新鮮で綺麗な血液を造る事が難しくなる為身体には悪い血液が流れるようになります(TдT)
そうなると免疫も低下しやすく病気も起こりやすい身体になってしまいます!

そうならない為にも!
正常な背骨のバランスや構造を維持する事がとても大切になってきます♫

綺麗な血液を造る為にも身体や背骨の歪みをしっかり改善し、健康な身体を共に作っていきましょう!

こどもの偏頭痛

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どうも皆様こんばんは!

今日は最近増加傾向にあると言われている「こどもの片頭痛」に関してお話しをさせて頂きます!

私はこの仕事を初めて10年以上になります。
これまでにたくさんの小学生や中学生のこどもさんを診てきました。
この仕事に就いた頃は小学生や中学生の患者さんは転んで打撲した、スポーツをしていて足首を捻った等が殆どを占めていましたが
近年こどもを持つお母さんから「最近頭が痛いと言う」「うちの子頭痛持ちなんです」
というお悩みよく耳にするようになりました( ≧Д≦)

調べてみますと、
埼玉の精神神経センターが2018年に調査を行っており、約6200人の小学4年生から中学3年生の学生のうち、小学生の約1割、中学生の2割に片頭痛が認められたというデータがあります。

そしてこどもの片頭痛には、
・大人と比べて、時々(月に数回程度)起こる
・痛みがないときはケロッとしている
・吐き気や嘔吐を伴う
・普段は元気だが急に頭痛を訴えて動くのを嫌がる
・生あくびをするようになる
等の特徴もあると報告されています。

昨今のこどもさんはパソコン、スマホ、タブレットの普及や生活習慣の変化等から姿勢が悪くなり
身体や背骨の歪み、脳へのストレスが大きくなり自律神経の働きが悪くなっている事が多いとのデータもあります。

頭痛は自律神経の働きが悪くなっているサインのひとつとも言われていて
自律神経の異常は即ち人間の生命維持活動に大きな障害を与えるとも言われています(*﹏*;)

自律神経の働きが低下している状態が長く続けば将来身体に大きな問題が起こるリスクが高くなります(ᗒᗩᗕ)
その危険が現代のこどもさん達に及んでいるのではないかと我々も危惧しております。

長時間のパソコンやスマホ
寝る前のスマホ
そして悪い姿勢!

日常生活ではこれらの点に気を付けた生活習慣を心掛けて下さい。

こどもさんが健康に過ごせる社会になれるようこれからも私達は尽力していきます!
こどもさんの事で何かお悩みの事などございましたらお気軽にご相談下さい(≧▽≦)

大掃除シリーズ

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皆様こんばんは!
早いものでいよいよ12月に入り今年も残り1ヶ月を切りました!
皆様も新年を迎える準備をそろそろ考えておられるのではないかと思います(*^^*)

なぎつじ整骨院でも新年を迎える準備のひとつとして毎年行っている事があります☆
そのひとつがカーテンの洗濯です♫

今日は土曜日で診療がお昼までだったので診療終了後に院内のカーテンを全て外し、コインランドリーにてカーテンの洗濯を行いました!

大きなカーテンを外して付けては見た目以上に地味でハードです(笑)
スタッフ全員で全集中してやるのですが今年もやらかした人がいました!

楠本先生が受付入口のカーテンとバックヤードのカーテンを間違って付けてました(笑)
完全にやり直しです!

「うわぁぁぁぁ〜(泣)」という楠本先生の悲しき叫びが整骨院内にこだましました(笑)

皆様も新年を迎える準備や年末の忙しさ等でお身体に無理がかかりやすい事と思います!
お忙しい中でもお身体をより良い状態にして年末年始を迎えられるよう私達も精一杯頑張ります(^o^)

今年も残り僅かですが何卒宜しくお願い致します(^^)

新作マスク

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皆様こんばんは!

11月もあっという間に過ぎいよいよ今年最後の月が迫ってますね(汗)
ついこの間まで暑かった気がしますが、気付けば気温も下がり寒さを感じるようになりました。

当院で販売しておりますハンドメイドマスクもこの度夏用の冷感素材のマスクから通常素材のマスクに変え引き続き販売しております!

これまでにもたくさんの患者様にご購入頂き好評のお声も頂いております!

残念ながら某ウイルスの影響は未だ世界に大きく、私達の生活にもマスクが引き続き必要とされています( ≧Д≦)

個人的には通常のマスクよりも、柔らかく洗って使えるこのようなマスクの方が好きです♫
柄も様々な物がありますので、御来院の際にまた一度手に取って見て頂けたら幸いです!

今年も残り僅かとなってきましたが何卒宜しくお願い致します(ノ^_^)ノ